فوائد بالو سانتو ( الخشب المقدس) الصحية: تعزيز المناعة ومكافحة الالتهابات والأمراض

البخور من حرق الأخشاب المجففة من شجرة بالو سانتو “الصوفية”. وجمع زيوتها المركزة، استخدم على نطاق واسع في الأدوية الشعبية لعدة قرون. السبب في ذلك: يُعتقد أن الشجرة  لها صفات روحية خاصة.

بالنسبة للمشاركين في الطقوس الذين يلاحظون هذه الممارسة ويأخذون رائحة بالو سانتو. ويطلق عليه البخور المقدس “يزيل سوء الحظ والفكر السلبي والأرواح الشريرة”.

هذا هو أحد الأسباب التي تعتبر بالو سانتو للزيوت الأساسية مؤيدًا قويًا للوضوح العقلي والعاطفي. بصرف النظر عن تطبيقاته للصحة العقلية كما أظهرت الدراسات التي أجريت مؤخرًا. أن لها فوائد واعدة عندما يتعلق الأمر برفع المناعة ومكافحة الأمراض.

لماذا يستخدم بالو سانتو؟ 

تم العثور على زيت “خشب القديسين” يحتوي على مركبات مقاومة للسرطان وتقلل من الإجهاد التأكسدي، وتحمي الخلايا. تبدو المواد الكيميائية النباتية الوقائية الخاصة بها قادرة على المساعدة في إيقاف تكوين الأمراض داخل الجهاز الهضمي، والغدد الصماء، والقلب والأوعية الدموية والجهاز العصبي.

ما هو بالو سانتو؟

يصف بالو سانتو (قبور بورسيرا)، والمعروف أيضًا باسم “الخشب المقدس” أو “خشب القديسين”. مجموعة من الأشجار التي تنتج زيتًا أساسيًا قويًا معروفًا؛ لتحفيز الجهاز المناعي ومكافحة الالتهابات.

أين ينمو بالو سانتو؟

 أكثر من 40 نوعا مختلفا تزرع في جميع أنحاء العالم، ومعظمها في جميع أنحاء أمريكا الوسطى والجنوبية. هذا النوع هو الأصلي لـ الغابات الجافة الاستوائية في الاكوادور والمكسيك وشبه جزيرة يوكاتان في بيرو.

تنتمي شجرة palo santo إلى نفس العائلة النباتية (Burseraceae) كأشجار اللبان والمر. والتي تنتج أيضًا زيوتًا مفيدة غنية بمضادات الأكسدة تستخدم في جميع أنحاء العالم. الثمرة القيمة لشجرة القبور باء هي بذرة سوداء صغيرة مغطاة بلب أحمر موجود في كبسولة خضراء. يسقط نصفان الكبسولة عندما تنضج الثمرة، تاركين وراءهما الفاكهة الغنية بالدهون (الدهون)، والتي تتركز ثم تستخدم علاجيًا.

ما هي فوائد بالو سانتو؟

 يستخدم بشكل أساسي في شكل زيت أساسي أو محترق بشكل مشابه لأنواع البخور الأخرى. تاريخيا كان الخشب يستخدم في الاحتفالات الروحية، وكذلك في الروائح. ولا يزال يتم حرقه في الكنائس الكاثوليكية اليوم.

مكونات زيت بالو سانتو

أظهر تحليل للزيوت العطرية المقطرة بالبخار أن المكونات النشطة الرئيسية تشمل: الليمونين (89.33 في المائة) . ألفا تيربينول (11 في المائة)، و مينتهوفوران (6.6 في المائة) و كارفون (2 في المائة). المركبات المفيدة الأخرى بكميات أقل تشمل الجيرماكرين د و المورولين و البوليجون.

بالو سانتو الفوائد والاستخدامات

سواء في شكل زيت بخور أو أساسي، تشير الأبحاث إلى أن فوائد بالو سانتو تشمل:

1- بالو سانتو مصدرمركز لمضادات الأكسدة

باعتباره مصدرًا غنيًا بمضادات الأكسدة والكيمياء النباتية المعروفة باسم terpenes. فإن زيت palo santo فعال في محاربة أضرار الجذور الحرة (وتسمى أيضًا الإجهاد التأكسدي). وتخفيف آلام المعدة، ومكافحة الإجهاد، وتقليل الآلام الناتجة عن التهاب المفاصل. وتضميد العديد من الحالات الأخرى، على وجه الخصوص، لقد اكتسب الاهتمام لكونه علاجًا طبيعيًا للسرطان للأمراض الالتهابية.

2-  بالو سانتو وإزالة السموم وتحسين المناعة

يساعد Palo santo في دعم الجهاز المناعي وينظم الاستجابات الالتهابية، مثل تلك الناجمة عن سوء التغذية والتلوث والإجهاد والمرض.

الليمونين، العنصر النشط الرئيسي في بالو سانتو، هو مكون حيوي موجود في تركيزات عالية في بعض النباتات، بما في ذلك قشور الحمضيات، التي لها آثار جيدة مضادة للسرطان ومضادة للالتهابات، في الدراسات ما قبل السريرية لـ سرطان الثدي، والأمراض المرتبطة بالالتهابات، تساعد مكملات الليمونين على مكافحة الالتهاب وتقليل السيتوكينات وحماية حاجز الخلايا الظهاري.

في عام 2004، اكتشف باحثون من كلية العلوم الصيدلية بجامعة شيزوكا في اليابان العديد من المواد الكيميائية النباتية الرئيسية الأخرى.  قادرة على مكافحة طفرة الخلايا السرطانية، أظهرت هذه المركبات نشاطًا مثبطًا ملحوظًا ضد سرطان الإنسان وخلايا ساركومة ros brosarcoma.

لاحظ الباحثون الأنشطة البيولوجية بما في ذلك مضادات الأورام، والأورام المضادة. والإجراءات المضادة للفيروسات والمضادة للالتهابات ضد طفرات الخلايا ونمو الورم. مركبات ترايتيربين لوبيول الموجودة في بالو سانتو أظهرت بشكل خاص نشاطًا قويًا ضد خلايا سرطان الرئة والثدي والقولون.

3- بالو سانتو يعمل على تخفيف الإجهاد والاسترخاء ومكافحة التوتر والقلق

تستخدم معظم  الزيوت العطرية واللبان للدعم العاطفي والروحي، لأنها تعمل كعلاجات القلق الطبيعية.

بمجرد استنشاقه، ينتقل بالو سانتو مباشرة عبر الجهاز الشمي (الذي يتحكم في حاسة الشم لدينا) في الدماغ، حيث يساعد على تشغيل استجابات استرخاء الجسم ويقلل من الذعر والقلق والأرق، باستخدام palo santo، والذي يهدف إلى تحسين الطاقة في بيئتك، يمكنك حرق كمية صغيرة من الخشب في منزلك.

هناك خيار آخر وهو تطبيق عدة قطرات مخلوطة بزيت ناقل. مثل (زيت جوز الهند أو الجوجوبا) على رأسك أو رقبتك أو صدرك أو العمود الفقري. لمساعدتك على الاسترخاء ولكي تغفو بسهولة أكبر. ويمكنك أيضًا الجمع بين بالو سانتو وزيت اللافندر وزيت البرغموت أو زيت اللبان للحصول على فوائد الاسترخاء الإضافية.

4- بالو سانتو يعالج الصداع

يساعد palo santo، المعروف بمكافحة الصداع النصفي. وحتى الصداع المرتبط بالضغط أو المزاج السيئ، على تقليل الالتهاب وزيادة تدفق الدم. الذي يمكن أن يساعد في إيقاف الألم المتصوَّر.

لعلاج الصداع الطبيعي والإغاثة الفورية، قم بتخفيف بضع قطرات في الماء. ثم قم بحل الأبخرة باستخدام ناشر عندما يحدث صداع. أو حاول فرك بعض بالو سانتو المخلوطة بزيت جوز الهند على معابدك ورقبتك.

5- بالو سانتو يكافح البرد أو علاج الانفلونزا

من المعروف عن بالو سانتو مكافحة الالتهابات والفيروسات التي يمكن أن تتركك مصابة بالبرد أو الأنفلونزا. من خلال تحسين الدورة الدموية وإعادة شحن مستويات الطاقة لديك. يمكن أن يساعدك على الشعور بشكل أفضل بشكل أسرع. وتوقف شدة الشعور بالدوار والازدحام والغثيان.

ضع بضع قطرات على الصدر على مستوى القلب. أو أضف بعضًا منه إلى الدش أو الحمام لتتغلب على البرد أو الأنفلونزا.

6- بالو سانتو يعالج المفاصل وآلام العضلات المخفض

طريقة رائعة لتخفيف الألم بشكل طبيعي من التهاب المفاصل والإصابات وآلام الرقبة أو الظهر المزمنة، والتهاب العضلات. ضع عدة قطرات بزيت حامل ثلاث مرات في اليوم مباشرة عند نقطة الألم.

للحصول على علاج طبيعي لآلام العضلات والعظام والمفاصل. حاول تدليك مزيج الزيت في الجلد. حتى يتم امتصاص الزيت أو الجلوس في حمام نقع مع بالو سانتو وأملاح إبسوم.

7- بالو سانتو طارد البعوض

تاريخيا، استخدمت رقائق أو عصي خشب بالو سانتو في صنع طارد للبعوض الطبيعي. مثل (زيت السترونيلا) لأنه يمتلك راتنجات عطرية وزيوت متقلبة، إذا تمكنت من العثور على رقائق الخشب أو العصي. فاحرق واحداً أو اثنين في موقد بخور لمدة 20 أو 25 دقيقة.

يمكنك أيضًا استخدام زيت بالو سانتو الأساسي بنفس الطريقة أو الجمع بينه وبين الماء ورشه مباشرة على جلدك أو ملابسك.

 8 – زيت بالو سانتو مخفض الحساسية

نظرًا لأنه يقلل الالتهاب واستجابة الجسم للهستامين. فإن بالو سانتو لها فوائد في محاربة أعراض الحساسية الموسمية، والقضايا الهضمية، والأعراض المرتبطة بالربو.

جرب تناوله كمكمل غذائي. لتخفيف الحساسية الطبيعية (يُنصح به فقط عند استخدام زيت علاجي) أو استنشقه من الزجاجة عدة مرات يوميًا.

9- بالو سانتو منظف ومطهر منزلي

على غرار الزيوت العطرية الحبيبية وخشب الأرز، فإن بالو سانتو له خصائص مضادة للجراثيم، ويمكن استخدامه كعامل تنظيف طبيعي. يساعد في تقليل الروائح والميكروبات والفيروسات داخل منزلك.

يمكن أيضًا استخدام بخور رقاقة خشب Palo santo أو الزيت العطري؛ لتنظيف الهواء والأسطح في منزلك، ومنع الأمراض أو التلوث أو حتى “الطاقة السيئة”، قم بتنقية المطبخ أو الحمام أو الأجهزة الخاصة بك، عن طريق نشر الزيت أو تشغيله عبر منزلك. الأجهزة.

بالو سانتو وصفات، والاستخدامات، بالإضافة إلى كيفية الشراء

ثمرة شجرة بالو سانتو تنبعث منها رائحة شبيهة بالشمر (اليانسون) الحلو قليلاً، وهذا أحد الأسباب التي تجعل الناس يحبون نشر رائحته في جميع أنحاء منازلهم، أو استخدامها في منتجات التطهير الطبيعي.

يرتبط بالو سانتو أيضًا بعائلة الحمضيات وله رائحة حلوة تشبه رائحة الصنوبر والنعناع والليمون “النظيفة”. نظرًا لأنهم مرتبطون بفوائد عاطفية مماثلة، يمكنك استخدامه كبديل عن زيت اللبان الأكثر شعبية أو زيت المر.

فيما يلي بعض الطرق للبدء في استخدام زيت palo santo:

حاول استخدام عدة قطرات من الزيت النقي كعامل لإزالة السموم. عن طريق الجمع بينه وبين الماء الساخن (وليس الغليان) وشربه كشاي عشبي، إنه شيء رائع لتهدئة الجهاز العصبي والتعافي بشكل أسرع من المرض أو متلازمة التعب المزمن أو الألم العاطفي.

استخدام عطري

 يمكنك استخدام زيت بالو سانتو الأساسي لعلاج الروائح عن طريق نشره داخل منزلك. باستخدام ناشر، أو يمكنك استنشاقه مباشرةً من الزجاجة.

كيفية حرق بالو سانت: إذا كنت تفضل تجربة استخدام رقائق / عصي خشب بالو سانتو المجففة بدلاً من الزيت، فاستخدم الشموع أو المزيج أو الأفتح لإشعال العصي / المخاريط واحتفظ بها بزاوية 45 درجة تقريبًا لتوجيه غيض أسفل نحو اللهب، اتركه يحترق لمدة 30 ثانية إلى دقيقة واحدة، ثم قم بتفجيره أو إضافته إلى مادة غير قابلة للاشتعال.(صحن معدني أو زجاجي أو طيني)؛ لنشره ببطء في جميع أنحاء منزلك.

استخدام موضعيا

 يجب تخفيف الزيت بزيت ناقل مثل زيت جوز الهند بنسبة 1: 1 قبل استخدامه مباشرة على بشرتك. عند استخدامها كعنصر في مستحضرات التجميل، يجب إدراج اسم INCI “Bursera graveolens wood oil” في ملصق العنصر. لاحظ أن بعض الأشخاص يتفاعلون مع زيوت الحمضيات واللبان والسانتو عن طريق التعرض لتهيج الجلد. لذلك قم بإجراء اختبار البقعة أولاً؛ لتكون آمنة وتوخي الحذر عندما يتعلق الأمر بتطبيق الزيت على الرضع والأطفال والحيوانات الأليفة.

استخدام داخليًا

 تعترف إدارة الأغذية والعقاقير بأنها آمنة للاستهلاك (21CFR182.20)، لكن هذا موصى به فقط لماركات النفط عالية الجودة. ابحث عن زيت بنسبة 100٪ من الزيت العلاجي النقي،يمكنك إضافة قطرة ماء أو أخذها كمكمل غذائي بالخلط مع العسل أو في عصير،

يمتزج زيت Palo santo جيدًا مع الزيوت الأخرى. بما في ذلك: الفلفل الأسود وخشب الأرز وخشب المريخ والسرو والدوخان والتنوب والليمون وبلسم الليمون والمر وشراب الورد وزيت ونجيل الهند وخشب الصندل.

حاول استخدام بعض المنتجات المتنوعة في صابون محلي الصنع أو محلول أو بخور أو منظف. خاصة في أي وصفة تستدعي استخدام اللبان أو خشب الأرز أو المر أو زيت الليمون العطري.

جرب غسول اللبان والمر المرطب منزلياً مع بالو سانتو

أضف زيت بالو سانتو إلى وصفة صابون اللبان محلية الصنع هذه

اصنع رذاذًا طبيعيًا عن طريق إعداد وصفة رش الأخطاء المنزلية، لا تحتاج إلى حرق الخشب لفترة طويلة لإنشاء كمية مناسبة من الدخان. حاول أن تقطع البوصة العلوية أو نحو ذلك من الرأس ثم أشعلها، ثم قم بتفجيرها مما ينتج عنه الكثير من الدخان.

بمجرد أن تشعل العصا بنجاح، أطفئها لتوزيع الدخان عبر الغرفة. واترك النوافذ مغلقة للحصول على تأثير أقوى، أو افتحها إذا كنت تفضل رائحة أقل كثافة.

إليك كيفية معرفة ما إذا كانت palo santo أصلي:

تظهر بعض التقارير أنه قد يكون من الصعب الحصول على زيت palo santo الأساسي الحقيقي. لذلك ستحتاج إلى الشراء من علامة تجارية مرموقة وإجراء البحوث أولاً. في بعض البلدان ، مثل الإكوادور ، من المخالف للقانون إزالة هذه الأشجار أو قطعها لأنها محمية بسبب إزالة أشجار بالو سانتو.

على الرغم من أنه يمكن الحصول على النفط من الأطراف المتساقطة أو حتى الأشجار الميتة. يجب أن يسمح بذلك من خلال الحكومة في معظم البلدان . وبالتالي فإن التصنيع محدود، شجرة بالو سانتو معرضة للخطر في الوقت الحالي وهي مدرجة في قائمة المراقبة. وفقًا لما ذكرته منظمة يونايتد بلانت سافرز لحفظ النباتات الطبية.

احذر الشركات التي تبيع النفط (يطلق عليها أحيانًا “زيت الخشب المقدس”) بسبب انخفاض الأسعار عبر الإنترنت اليوم. ستحتاج إلى التحقق من اسم جنس الأنواع (قبور Bursera) حتى تعرف أنك تحصل على الشيء الحقيقي.

توفر الزيوت النقية العضوية بنسبة 100٪ معظم الفوائد وهي الأنواع الوحيدة الموصى بها للاستخدام الداخلي لتقليل الالتهاب.

التفاعلات المحتملة والآثار الجانبية

على الرغم من أنه جيد التحمل، إلا أن استخدام زيت palo santo الأساسي على قطعة صغيرة من بشرتك. لإجراء اختبار يعد فكرة جيدة قبل استخدامه على أجزاء أكبر أو أكثر حساسية من الجسم.

اختبر الزيت الموجود على جلدك في مكان أقل حساسية. مثل الساعد أو القدم، للتأكد من عدم تعرضك لأي رد فعل تحسسي أو آثار جانبية أخرى.

كما هو الحال مع جميع الزيوت الأساسية، لا تستخدمها أبداً مخففة على بشرتك دون وجود زيت ناقل. واحتفظ بها بعيدًا عن عينيك، داخل أغشية الأنف والمخاط والأطفال والحيوانات الأليفة.

كلمة أخيرة

ما هو بالو سانتو؟

إنها مجموعة من الأشجار التي تحمل اسم جنس القبور Bursera  والمعروفة أيضًا باسم “الخشب المقدس”. والتي تنتج زيتًا أساسيًا قويًا معروفًا لتحفيز الجهاز المناعي ومكافحة الالتهابات.

تاريخيا، وحتى اليوم، تضمنت استخدامات palo santo بشكل طبيعي مع علاج الحساسية ونزلات البرد والانفلونزا، ولدغ الحشرات، والصداع، وآلام في العضلات وأكثر من ذلك.

نظرًا للأشجار الغنية بالمواد المضادة للاكسدة والمواد الكيميائية النباتية. تشمل فوائد زيت بالو سانتو ما يلي: مكافحة السرطان، والوقاية من الالتهابات، وتخفيف الالتهاب وآلام العضلات، وتقليل القلق عن طريق دعم نظام عصبي صحي.

يتم حرق الخشب والعصي من شجرة القبور Bursera أيضًا بسبب البخور ولهم تاريخ طويل من الاستخدام في الطقوس الروحية.