نقص فيتامين (د) يعني أنك لا تحصل على ما يكفي من فيتامين (د) للبقاء في صحة جيدة. لماذا أحتاج إلى فيتامين (د) وكيف أحصل عليه؟ فيتامين (د) يساعد جسمك على امتصاص الكالسيوم. الكالسيوم هو واحد من اللبنات الأساسية للعظام. يلعب فيتامين (د) أيضًا دورًا في الجهاز العصبي والعضلي والجهاز المناعي. يمكنك الحصول على فيتامين (د)…
أطلقت كيم كارداشيان، العديد من الشركات الناجحة بما في ذلك KKW Beauty و SKIMS و KKW Fragrance. كيم واحدة من النجوم الأكثر شهرة في العالم، تطلق عطرًا جديدًا. كان جمهورها منقسم ما بين مندهش وغاضب، والبعض متحمس. لكن لماذا؟ في 27 كانون الثاني (يناير)، أعلنت كيم على Instagra إصدارها الجديد من العطور. “أنا متحمس جدًا…
قد يغيب نجم نادي ليفربول محمد صلاح عن انطلاق الدوري الإنجليزي الممتاز الموسم المقبل، حيث يحتمل مشاركته المحتملة في بطولة طوكيو 2020. بطولة كرة القدم الأوليمبية هي في الغالب مسابقة لأقل من 23 عامًا، لكن يُسمح لكل دولة بتضمين ثلاثة لاعبين فوق السن. تقام النهائيات في 8 أغسطس، في نفس اليوم الذي من المقرر أن…
حققت أغنية Billie Eilish بعنوان No Time To Die، ما يقرب من أربعة ملايين مشاهدة خلال تسع ساعات من إطلاقها في منتصف الليل، الأغنية لاقت رواج كبير و سارت بشكل جيد، وكانت التعليقات على الإنترنت “أغنية جميلة للغاية” و “فاتنة”، بينما يتوقع البعض لها جائزة أوسكار العام المقبل. المغنية بيلي إيليش البالغة من العمر 18…
كلمات أغنية آه وأهين كاظم الساهر، نقدمها لجمهور وعشاق القيصر والفن الأصيل، أغنية آه وأهين أغنية طرب مميزة، بموسيقي وأسلوب رشيق، ويتضمن اللحن البديع نغمات موسيقية شرقية مليئة بالحيوية والرؤية الفنية الرشيقة المتطورة، ولاقت الأغنية رواج كبير فور صدروها. كلمات أغنية آه وأهين .. جديد كاظم الساهر بمناسبة عيد الحب، تم طرح الأغنية، وهي من…
كلمات أغنية “هيعيش يفتكرنى عمر دياب مكتوبة من ألبومه الجديد سهران، الذي تم طرحه من خلال إحدى شركات الاتصالات، وكتب عمرو عبر حسابه الرسمى على “فيسبوك”: “وأخيرًا بعد طول انتظار، حصريًا ألبوم عمرو دياب الجديد سهران إنتاج Nay متاح دلوقتى لكل العملاء”، ويحظى جمهور عمرو دياب ويحتفل معه، بـ الألبوم الجديد سهران، في حفلين، الأول…
