يعد الموز أحد أكثر الأطعمة الصحية والمليئة بالمغذيات على هذا الكوكب، ويحتوي على واحد من أعلى كميات البوتاسيوم بين جميع الأطعمة. ليس الموز غنيًا بالفيتامينات والألياف فحسب، بل إنه أيضًا خالي من الدهون والكوليسترول. بخلاف كونه غنيًا بفيتامين B6 ، يعتبر الموز مصدرًا جيدًا لفيتامين C والألياف الغذائية والمنغنيز. يعتبر الموز من أفضل مصادر الفاكهة…
فقر الدم هو أكثر أمراض الدم شيوعًا في العالم. إنه يؤثر على أكثر من 1.6 مليار شخص في العالم. إليك سبب أهمية معرفة كيفية تحديد أعراض فقر الدم. بينما يمكن لأي شخص أن يصاب بفقر الدم، إلا أنه أكثر شيوعًا عند الأطفال الصغار. يمكن أن يؤثر فقر الدم أيضًا على بعض الحيوانات، بما في ذلك…
يستخدم شاي البابونج، المصنوع من أزهار البابونج المجففة، لعلاج العديد من الأمراض الصحية مثل: القلق والأرق، والحمى والالتهابات، وعدوى الديدان الطفيلية، وأكثر من ذلك بكثير. المادتان الكيميائيتان الرئيسيتان اللتان تساهمان في الخصائص الطبية لشاي البابونج هما التربينويدات والفلافونويد. تحتوي التربينويدات على خصائص مضادة للبكتيريا، وتعمل كوقاية كيميائية. بينما تعتبر مركبات الفلافونويد من مضادات الأكسدة القوية…
تعمل مدينة الملك عبد العزيز للعلوم والتقنية على إطلاق منصة وطنية آمنة؛ تتيح للمستخدمين التواصل والعمل معًا في بيئة افتراضية آمنة، لتبادل الملفات وإجراء المحادثات النصية والصوتية داخل المؤسسة، كما هي بديل للمنتجات التجارية المتوفرة حاليًا مثل تطبيق Whats App الشهير. أكد مدير مركز أمن المعلومات الوطني بمدينة الملك عبد العزيز للعلوم والتقنية، باسل العمير،…
أفادت تقارير إسبانية أن نجم برشلونة ليونيل ميسي أبلغ مدرب النادي الجديد رونالد كومان أنه يرغب في المغادرة. كشف المدير الفني الجديد لبرشلونة خلال عرضه أن ليونيل ميسي هو الركيزة الأساسية لفريقه الجديد لكنه يحتاج إلى بذل الكثير من الجهد لإقناع النجم الأرجنتيني بالبقاء في كامب نو. وأضاف “عليه أن ينهي مسيرته هنا ، لأنه…
رائدة الأعمال هدى قطان تحدثت عن افتتاح مشروع تجاري في الشرق الأوسط خلال مقابلة لمدة 6 دقائق في فندق فايف بالم جميرا بدبي. وأدلت رائدة الأعمال العراقية الأمريكية هدى قطان بالعديد من المعلومات حول إمبراطورية الجمال التي تتخذ من الإمارات العربية المتحدة مقراً لها في الحلقة الأخيرة مع عارضة الأزياء البريطانية روزي هنتنغتون وايتلي عن…
