تناول الفيتامينات المتعددة والمكملات الغذائية ضرورية. وموصى بها لبعض الأشخاص الذين يعانون من حالات معينة – مثل النساء الحوامل اللواتي يجب أن يتناولن حمض الفوليك؛ لتقليل مخاطر عيوب الأنبوب العصبي. أو الأطفال في البلدان النامية الذين لا توفر وجباتهم الغذائية ما يكفي من فيتامين أ والحديد. لكن الدراسات الحديثة وجدت أنه لا توجد أدلة كافية…

أطلقت الأكاديمية السعودية للطيران المدني (SACA)، التابعة للهيئة العامة للطيران المدني (GACA). بالتعاون مع جامعة الملك عبد العزيز (KAU)، برنامج “دبلوم خدمة المطار” بمشاركة 130 طالبًا. والمتدربات المؤهلات مهنيا وعمليا لتمكينهن من العمل في مطار البحر الأحمر الدولي. برنامج دبلوم خدمة المطار ويأتي إطلاق برنامج دبلوم خدمة المطار على هامش اتفاقية الشراكة المبرمة بين الأكاديمية…

الكلام الجميل الصادق النابع من القلب يدخل إلى القلب مباشرة بدون استئذان، فهو كالبلسم الذي يداوي الجروح ويذلل الصعاب والمآسي، الرسول صلي الله عليه وسلم أوصانا بالكلمة وحدثنا عن أهمية الكلمة وأهمية حفظ اللسان، وأتذكر مقولة رائعة : الكلام الذي يقال بحب واهتمام يجب أن يسمع بحب واهتمام ، فالكلمة الطيبة وصلت إلى مرتبة الصدقة،…

أعلن البنك المركزي السعودي عن إصدار القواعد المنظمة للإصدار الإلكتروني والتحقق من صحة المستندات المصرفية. يأتي ذلك في إطار سعيه المستمر؛ لتحسين جودة وفعالية الخدمات الإلكترونية المقدمة لعملاء القطاع المصرفي. الهدف ضمان سهولة المعاملات المالية. توفير الوقت والجهد في الحصول على المستندات والشهادات المصرفية. تعزيز الثقة في صحة المستندات الصادرة إلكترونيًا. مؤسسة النقد وأوضحت مؤسسة…

تردد قناة بطوط كيدز الجديد قناة الأطفال الجديدة يبحث عنه محبي مشاهدة قنوات الأطفال، حتى يتمكنوا من مشاهدة أفلام الكارتون الجديدة والرائعة التي يتم بثها عبر القناة. ويحرص الأباء والأمهات على مشاهدة الأطفال لقنوات الترفيه التي تناسب أعمارهم. وكذلك التي تساعدهم على تنمية إدراكهم، بعيداً عن الإسفاف والمحتوى الغير مناسب الرائج على مصادر الترفيه الأخري….