الرجال والنساء يحتاجون إلى مجموعة مختلفة من العناصر الغذائية لكي تعمل أجسامهم بشكل جيد، المخاطر الصحية بالنسبة للرجال والنساء تختلف إلى حد كبير، ومن الضروري أخذ هذه الحقيقة في الاعتبار عند اتخاذ القرار بشأن أفضل الأطعمة وأفضل نظام غذائي يجب إتباعه كرجل. حمض لاوريك في جوز الهند يساعد على تعزيز الكولسترول الجيد في الجسم،…
استحدث الناس مصطلح ( ناصح ) على كل واحد يحافظ على أمواله ولايفرط فى قرش بسهولة, وأصبح من لايقف بجوار المعسر حفاظا على ماله هو فى نظر الناس ( راجل ناصح ). وكذلك الامر على من لايغيث ملهوفا أو يفرج ضائقة مالية لمكروب, واتسع الأمر إلى حد ان فهم الناس النصاحه على انها تنطع….
عشبة الهندباء البرية مفتاح صحة الكبد وأفضل نبات للجهاز الهضمي, الهندباء هي واحدة من أفضل الأعشاب لصحة الجهاز الهضمي والكبد. يمكن الحصول عليها في أشكال كثيرة (مستخلصات عشبية، الشاي أو الأوراق) أو في الخلطات العشبية. يعتبر من أكثر الأعشاب شيوعًا في العالم، بسبب طبيعته القوية وقدرته على النمو في أي مكان تقريبًا. ويعتقد أن العشبة…
يبلغ غوميز من العمر 33 عامًا، وهو فرنسي من أصول سنغالية، وبدأ غوميز مسيرته الاحترافية العام 2004، عندما انضم إلى سانت إتيان الفرنسي، وخاض معه 140 مباراة سجل خلالها 40 هدفًا عام 2009 وانتقل غوميز إلى تروا بنظام الإعارة، ثم إلى ليون الفرنسي، واستمر معه حتى العام 2014، ولعب له 178 مباراة سجل فيها 64…
الثوم هو عنصر يستخدم تقليديا في المطبخ لأنه يضيف نكهة قوية مميزة للطعام، ومن المعروف أن له خصائص طبية تساعد على شفاء الأمراض المختلفة، ومن الرائع أن نعرف فوائده المذهلة للعناية بالشعر، الثوم هو الحل لجميع الناس الذين يعانون من فقدان وتقصف الشعر، فقدان الشعر هو في الأساس أمر غير طبيعي، انه علامة على…
يتميز عطر Si الأحمر برائحة منعشة في انطباعه الأول. ويفتح بمذكرات من الفلفل الوردي الحار، مثل موجة من الأدرينالين. بعد جذب الانتباه في البداية، تشرق الكمثرى المتألقة عبق الثمرة الغني الأيقوني لإضافة الجرأة. ويضفي قلب الأزهار من الياسمين والورود ليخلق رائحة قوية، مثل امرأة تبدو هشة وتبدي قوة لا تصدق عندما تسترشد بالعاطفة. إضافة الهليوتروب…
