العوامل التي تساعد على امتصاص الكالسيوم

العوامل التي تساعد على امتصاص الكالسيوم

الكالسيوم عنصر هام وضروري للكائنات الحية، بما في ذلك البشر، إنه المعدن الأكثر وفرة في الجسم، وهو ضروري وحيوي لصحة الإنسان. نحن بحاجة إلى استهلاك كمية معينة من الكالسيوم، لبناء عظام قوية والحفاظ عليها، وكذلك يعمل الكالسيوم على التواصل الصحي بين  الدماغ وأجزاء الجسم الأخرى. أقرأ: أعراض نقص الكالسيوم وتحتوي العديد من الاطعمة على الكالسيوم…

كلمات لا تهجي

كلمات أغنية لا تهجي الفنانة أنغام

لا تُهَجَّى فِيَّ كَفُوفَيْ مو مُهِمّ رَأْي الكُفُوف/ دربنا واحد ولو ما يلتقي خطيننا/ مو على كيف الزمان ولا على كيف الظروف/ كلمات أغنية لا تهجي في كفوفي/ كلمات أغنية لا تهجي La Thajja باللهجة الخليجية  للفنانة أنغام.

هدف_salah_getty

سجل محمد صلاح هدفه الـ 50 في الدوري الإنجليزي الممتاز في مرمى ساوثهامبتون.

تعرض ليفربول لخطر خسارة نقطتين في صراعه على الدوري  كانت النتيجة 1-1 والوقت المتبقي 10 دقائق… ولكن فعلها صلاح بعد ست مباريات في الدوري بدون هدف. صلاح يدخل كتاب ليفربول القياسي بأسرع 50 هدف ركض أبو مكة نصف طول الملعب مع تراجع مدافعين ساوثهامبتون ،ثم  سدد الكرة إلى بقدمه اليسرى لتسكن في الشباك ليصبح رجل…

وظائف وزارة الدفاع السعودية

عدد (٢) وظيفة شاغرة وزارة الدفاع السعودية

أعلنت اللجنة المركزية للتوظيف على برنامج التعاقد المباشر للمساندة الفنية عن توفر عدد (2) وظائف ( فني أنظمة نجاة / مساعد إداري ) إعتباراً من(1440/08/02هـ) إلى (1440/08/13هـ).   ١- ( فني أنظمة نجاة ) قاعدة الملك فهد الجوية بالقطاع الغربي . ٢– ( مساعد إداري ) قاعدة الملك فهد الجوية بالقطاع الغربي .   يتم…

سداد فاتورة التليفون الارضي

سداد فاتورة التليفون الارضي شهر ابريل 2019

يمكن للمشتركين سداد فاتورة التليفون الارضي، من خلال الموقع الرسمي للشركة المصرية للإتصالات على الإنترنت، أو عبر طرق السداد الإلكتروني المختلفة التي توفرها الشركة، كما يمكن الاستعلام عن قيمة الفاتورة من خلال الاتصال بالرقم 140 دليل.   يمكنكم الآن الاستعلام عن فاتورة التليفون الارضي شهر أبريل عبر موقع المصرية للاتصالات كما يمكنك سداد فاتورة التليفون…

جدول امتحان الشهادة الثانوية الأزهرية “العلميّ” و”الأدبيّ ” الدّور الأول للعام الدراسيّ 2018/2019

جدول امتحان الشهادة الثانوية الأزهرية “العلميّ” و”الأدبيّ ” الدّور الأول للعام الدراسيّ 2018/2019

أعلنَ قطاعُ المعاهد الأزهرية، جدولَ امتحانِ الدَّور الأول، للشهادة الثانويّة الأزهرية، لشُعبتَي: “العِلميّ”، و”الأَدبيّ”، للعام الدراسيّ 2018 / 2019م. وتبدأ امتحاناتُ الثانوية الأزهرية، لطلاب القِسم الأدبيّ: يومَ الأحد 26 / 5 / 2019، وتَنتهي: يومَ الثلاثاء 25/6/2019.    تبدأُ امتحاناتُ الثانويّة الأزهرية، لطلاب القِسم العِلميّ: يومَ السبت 25/5/2019، وتَنتهي: يومَ السبت 29/6/2019. وقد أعلنت الإدارة…