انتشرت الحسابات الإلكترونية المزيفة مؤخرًا على منصات التواصل الاجتماعي، واستخدمت في أنشطة احتيالية أو غير قانونية. جرائم تكنولوجيا المعلومات تنص المادة 24 من القانون رقم 175 لعام 2018 بشأن مكافحة جرائم تكنولوجيا المعلومات، على أن كل من ينشئ بريدًا إلكترونيًا أو موقعًا إلكترونيًا أو حسابًا خاصًا، ويعزوها زوراً لشخص آخر يعاقب بالسجن لمدة لا تقل…
” النار والدخان في كل مكان” تبدأ الرواية عند أقرب نقطة للنهاية مع سقوط المهدية، بخيت منديل في سجن الساير، رفاق السجن فرحين بالحرية وهو بينه وبين الحرية دماء وثأر. يريد الانتقام من قتلة محبوبته حواء. (ثيودورا) ولكن قبل هذا. حيوات وعذابات كبيرة مر بها بخيت منديل. “قد عشت حيوات كثيرة يا حواء، أكثر مما…
البطاطا غنية بالسعرات الحرارية والكربوهيدرات وفيتامين C، بالإضافة إلى تنوع كبير ومليء بالنكهات. البطاطا هو عنصر غذائي مهم للملايين من البشر في جميع أنحاء العالم، يمكن أن تكون مهروسة أو مسلوقة أو مخبوزة أو مقلية وتصبح بديل للبطاطس في أي وصفة تقريبية.مع مجموعة واسعة من المغذيات الهامة ومضادات الأكسدة، يمكن أن تأتي إضافة البطاطا في…
عندما تتعرف على حقائق التغذية الخاصة ببذور شيا، ستعلم أنها مفيدة جداً لك. كل وجبة تحتوي على كمية صغيرة من السعرات الحرارية لبذور تشيا ولكنها غنية بالبروتين والألياف والمنغنيز والفوسفور والكالسيوم. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي أيضًا على أحماض أوميغا 3 الدهنية وغيرها من المغذيات الدقيقة الهامة. ومضادات الأكسدة المهمة للصحة أيضًا. يحتوي أونصة واحدة (حوالي…
أول هاتف ذكي من الجيل الثاني في العالم من الجيل الخامس، وهو قمة التطور التكنولوجي في الأجهزة المحمولة. كشفت هواوي النقاب عن سلسلة huawei mate 30 الرائدة في حفل إطلاق حصري في ميونيخ، يعدّ HUAWEI Mate 30 Series، الذي يعد معايير جديدة في جميع المجالات بدءًا من التصميم الجمالي، وصولًا إلى هندسة الأجهزة وابتكار البرمجيات….
بذور الشيا هي بذور سوداء صغيرة من نبات شيا (سالفيا هيسبانيكا). موطنها المكسيك وغواتيمالا، كانت طعامًا أساسيًا للأزتيك والمايا القدامى. في الواقع، “شيا” هي كلمة المايا القديمة ل “القوة” تحتوي على كميات كبيرة من الأحماض الدهنية للأوميغا والأوميغا 3، والكثير من البروتين عالي الجودة. والعديد من المعادن الأساسية ومضادات الأكسدة. غالبًا ما تظهر بذور Chia…
