فقر الدم هو أكثر أمراض الدم شيوعًا في العالم. إنه يؤثر على أكثر من 1.6 مليار شخص في العالم. إليك سبب أهمية معرفة كيفية تحديد أعراض فقر الدم. بينما يمكن لأي شخص أن يصاب بفقر الدم، إلا أنه أكثر شيوعًا عند الأطفال الصغار. يمكن أن يؤثر فقر الدم أيضًا على بعض الحيوانات، بما في ذلك…
يستخدم شاي البابونج، المصنوع من أزهار البابونج المجففة، لعلاج العديد من الأمراض الصحية مثل: القلق والأرق، والحمى والالتهابات، وعدوى الديدان الطفيلية، وأكثر من ذلك بكثير. المادتان الكيميائيتان الرئيسيتان اللتان تساهمان في الخصائص الطبية لشاي البابونج هما التربينويدات والفلافونويد. تحتوي التربينويدات على خصائص مضادة للبكتيريا، وتعمل كوقاية كيميائية. بينما تعتبر مركبات الفلافونويد من مضادات الأكسدة القوية…
عندما يمارس الناس نظام الكيتو بشكل صحيح ومتسق، فإن النظام الغذائي يمكن أن يساعد في زيادة كمية الدهون التي تحرقها، فإن تناول نسبة عالية من البروتين الذي يشكل جزءًا من النظام الغذائي يمكن أن يعزز عملية التمثيل الغذائي وينشط هرمونات تنظيم الوزن. كما يمكن أن تساعدك الأنظمة الغذائية الكيتونية على الشعور بالشبع لفترة أطول. ومع…
تقول الحكمة التقليدية “يجب ألا نأكل قبل النوم”، لكن هذا ليس صحيحًا بالضرورة. من المتعارف عليه أن الطعام الذي يتم تناوله قبل النوم سوف يجلس في معدتك طوال الليل ويعزز زيادة الوزن هو أمر خاطئ. تناول الطعام وخاصة الوجبات الخفيفة قبل النوم قد يساعدك على النوم أيضًا. يمكن أن تكون مشاعر الجوع والشغف بالطعام غير…
كميات صغيرة جدًا من الزنك ضرورية لصحة الإنسان. نظرًا لأن جسم الإنسان لا يخزن الزائد منه، يجب استهلاكه بانتظام كجزء من النظام الغذائي. تشمل المصادر الغذائية الشائعة للزنك اللحوم الحمراء والدواجن والأسماك. يمكن أن يسبب النقص قصر القامة، وانخفاض القدرة على تذوق الطعام، وعدم قدرة الخصيتين والمبيضين على العمل بشكل صحيح. يستخدم الزنك لعلاج نقص…
كلافوكس دواء ووصفة طبية تنتمي إلى فئة من الأدوية تسمى فئة البنسلين المضادة للبكتيريا. و البنسلين هي مجموعة من المضادات الحيوية التي تستخدم لعلاج ومنع أنواع مختلفة من الالتهابات البكتيرية. دواعي استعمال كلافوكس ما هي استخدامات كلافوكس؟ التهاب الكلي عدوى جدار المثانة البولية (التهاب المثانة) عدوى الجلد البكتيرية الخطيرة (التهاب النسيج الخلوي) التهاب الشعب الهوائية…
