ما هي استخدامات الزيوت الأساسية ؟ هناك العديد من الزيوت الطبيعية المستخدمة لجسمك (بما في ذلك العناية بالفم والشعر والبشرة)، والصحة العامة (مثل الحساسية والهضم والنوم)، والمنزل (منظف متعدد الأغراض، مكافحة التعفن، الروائح، الحفظ والتعقيم.. إلخ) و وصفات (بما في ذلك مع الأطعمة الصحية والمشروبات والحلويات)، في هذه المقالة المطولة نوضح استخدام الزيوت الأساسية المفيدة،…
حبوب منع الحمل التي يتم تناولها عن طريق الفم، هي طريقة هرمونية لمنع الحمل، يمكن أن يساعد أيضًا في حل مشاكل الحيض الغير المنتظمة، التهاب بطانة الرحم، حب الشباب، ومتلازمة ما قبل الحيض (PMS). حبوب منع الحمل تعمل عن طريق منع التبويض، لا يتم إنتاج أي بيضة، لذلك لا يوجد شيء تخصبه الحيوانات المنوية؛ لا…
يتساءل الكثير من الناس عن درجة الحموضة في عصير الليمون، وخاصة إذا كان لديهم مشاكل مع الحموضة في الجهاز الهضمي، في حين أن الليمون حامض تمامًا، فإنه يتصرف بطرق مثيرة جدًا للاهتمام داخل الجسم. قيمة الرقم الهيدروجيني لعصير الليمون درجة الحموضة هي 2.0، مما يجعله شديد الحموضة، الرقم الهيدروجيني هو الرقم الذي يُعبر عن حموضة أو…
استخدمت الزيوت الأساسية منذ آلاف السنين في مختلف الثقافات للأغراض الطبية والصحية، نظرًا لخصائصها المضادة للاكتئاب، والمحفزة، وإزالة السموم، والمضادة للجراثيم والفيروسات، والمهدئة، فقد اكتسبت مؤخرًا شعبية كبيرة كعلاج طبيعي، آمن وفعال من حيث التكلفة لعدد من المخاوف الصحية. لا يوجد عجب في ذلك، بالنظر إلى التكلفة العالية لفواتير الرعاية الصحية والآثار الجانبية للأدوية التقليدية،…
هناك مئات المقالات العلمية التي تم نشرها حول فوائد زيت الحبة السوداء، هناك حقيقة واضحة: براعة الشفاء لزيت الحبة السوداء لعدد غير قليل من المشكلات الصحية التي لا يمكن للجسم التغلب عليها، مع عدم وجود أي آثار جانبية تقريبًا. ما هو زيت الحبة السوداء؟ يتكون زيت الحبة السوداء من بذور نبات الكمون الأسود ( Nigella…
التخلص من السموم بنقع القدمين، تتعرض أجسامنا للسموم بشكل منتظم من خلال البيئة المحيطة بنا، من مصادر مثل المياه التي نشربها، والأطعمة المصنعة، واستهلاك اللحوم التجارية، والتعرض للمعادن الثقيلة؛ تعمل العديد من أعضائنا، بما في ذلك الجلد، على إزالة السموم من أجسامنا بشكل طبيعي. لسوء الحظ، غالبًا ما يكون لدينا تراكم كبير للسموم في أجسامنا،…
