من المحتمل أن تكون قد سمعت بالفتق، لكنه نادر إلى حد ما، وعادة غير خطيرة؛ يحدث الفتق عندما يدفع أحد أعضاءنا الداخلية جدارًا من العضلات أو الأنسجة التي تمسك به في مكانه. يتم تعريف الفتق بأنه عضو منتفخ أو نسيج دهني يدفع بقعة ناعمة أو ضعيفة في الجسم للخارج، هناك عدة أنواع مختلفة، وبعضها أكثر…
لا شك في أن شرب كمية كافية من الماء للبقاء رطباً أمر مهم لأسباب عديدة – مثل منع التعب، وتنظيم ضغط الدم، وحتى السيطرة على الجوع. هل الكثير من الماء يسبب الضرر؟ الجواب نعم يعتبر تسمم المياه (شكل حاد من نقص صوديوم الدم) حالة طارئة تهدد الحياة، ويجب تشخيصها وعلاجها على الفور؛ لمنع حدوث مضاعفات…
البوتاسيوم، ثالث أكثر المعادن وفرة في الجسم، يتفاعل مع الصوديوم لأداء عدد من الوظائف المهمة كل يوم، مثل موازنة السوائل والمستويات المعدنية داخل الجسم. هذا هو السبب في أن انخفاض مستويات البوتاسيوم، يمكن أن يكون خطيرًا جدًا، أعراض انخفاض البوتاسيوم – ويعرف أيضًا باسم نقص بوتاسيوم الدم – خطيرة ويمكن أن تشمل: الصداع الشديد، والجفاف،…
ارتفاع ضغط الدم (HTN) هو المصطلح الطبي لارتفاع ضغط الدم، خطورة ارتفاع ضغط الدم، لأنه يجعل القلب يعمل بجد أعلى، ويساهم في (تصلب الشرايين)، إلى جانب زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، يمكن أن يؤدي HTN أيضًا إلى حالات أخرى، مثل: قصور القلب الاحتقاني، وأمراض الكلى، والعمى. عادة ما ترتبط خافضات الضغط التقليدية مع…
يعد مرض أديسون، الذي يطلق عليه أيضًا قصور الغدة الكظرية الأساسي، أو المزمن، أو نقص إفراز الكورتيزول، أحد أنواع اضطرابات الغدد الصماء التي تصيب حوالي واحد من بين كل 100،000 شخص. أعراض مرض أديسون عادة ما تكون بارزة وتشمل: فقدان الوزن، وضعف العضلات، والتعب، وانخفاض ضغط الدم، والمشاكل الهضمية. من المعتقد أن مرض أديسون عادة…
هل تعلم أن الأعضاء والأنسجة والعضلات والهرمونات كلها مصنوعة من البروتينات؟ يتم استخدام البروتين الموجود في الأطعمة من قبل كل عضو في الجسم، للتطوير والنمو والعمل بشكل صحيح، لذا؛ لا يوجد شيء أكثر أهمية من تناول الأطعمة البروتينية، ولأن البروتينات تشارك في كل وظيفة في الجسم، فمن المهم أن تستهلك الأطعمة الغنية بالبروتين يوميًا أثناء…
