فوائد زيت بذور العنب

زيت بذور العنب: هل هو صحي أم لا؟ وفوائده للبشرة والشعر

زيت بذور العنب هو زيت طبخ مصنوع عن طريق الضغط على بذور العنب، إنه يحتوي على نسبة عالية من فيتامين (هـ)، ونسبة عالية من الدهون غير المشبعة. تشمل فوائد زيت بذور العنب: ترطيب البشرة والشعر، والمساعدة في خفض نسبة الكولسترول المرتفع. هل زيت بذور العنب هو زيت طبخ صحي؟ يمكن لمعظم الناس تحمل تكلفة تناول…

فوائد زيت القرطم للبشرة وعلاج النحافة

زيت القرطم ( زيت العصفر ) للبشرة الفوائد والاستخدامات والآثار الجانبية

زيت القرطم المعروف أيضًا بزيت العصفر، هو نوع من الزيوت النباتية المصنوعة من نبات القرطم. يستخدم بشكل شائع للطبخ، ويضاف إلى المرغرين، صلصة السلطة، ومنتجات العناية بالبشرة. فوائد القرطم بعض فوائد زيت القرطم تشمل: التحكم في نسبة السكر في الدم بشكل أفضل. وانخفاض مستويات الكوليسترول في الدم، وخفض الالتهابات، وتحسين صحة الجلد. نظرًا لأنه يحتوي…

علاج الصداع بالأعشاب

علاج الصداع بالأعشاب والأدوية ونصائح للوقاية

يبحث الكثير منا على علاج الصداع بالأعشاب والأدوية، ولكن في بداية الأمر يجب أن نعرف أن للصداع عدة أساب يمكنك مطالعة المقال هـــــنا، والخبر السار أن هناك العديد من الأشياء البسيطة؛ التي يمكنك القيام بها لتخفيف الألم دون حاجة إلى الطبيب أو صيدلية، جرب هذه النصائح وشعر بسرعة أفضل. في هذه المقالة، ننظر إلى مجموعة…

الصداع الأسباب والعلاج

الصداع: الأسباب والأنواع والعلاج

الصداع هو واحد من أكثر الشكاوى الصحية شيوعا، معظم الناس يصابون بـالصداع في مرحلة ما من حياتهم، يمكن أن يعاني من الصداع أي شخص بغض النظر عن العمر والعرق والجنس. يمكن أن يكون الصداع علامة على الإجهاد والتوتر، أو الضيق العاطفي، أو يمكن أن ينجم عن اضطراب طبي، مثل الصداع النصفي أو ارتفاع ضغط الدم…

علاج الصداع بالزيوت الطبيعية

علاج الصداع بالزيوت الطبيعية المجربة والتي أثبتت فاعليتها

الصداع يمكن أن يكون نتيجة التهاب الجيوب الأنفية أو البرد، أو قد ينشأ من الإجهاد أو الصداع النصفي. مهما كان الأمر، فإن الحفاظ على نفسك مرتاح ضروري لوضع صداعك في وضع مريح. واحدة من أفضل الطرق للقيام بذلك تحضير جلسة العلاج العطري بسيطة في المنزل. تابع القراءة لمعرفة المزيد عن مختلف الزيوت الأساسية التي يمكنك…

زيت الأوريجانو

زيت الأوريجانو و فوائده للمعدة وعلاج نزلات البرد والجيوب الأنفية

زيت الأوريجانو هو زيت أساسي مفيد للغاية مستخرج من أوراق نبات الأوريجانو و الذي ينمو عادة في الجبال. وهو ما يطلق عليه “أوريجانو”، ويعني “فرحة الجبال” يستخدم على نطاق واسع للعلاجات الطبيعية. تم التعرف على خواصه المطهرة والمضادة للجراثيم لأول مرة في اليونان القديمة. لعلاج الالتهابات البكتيرية على الجلد أو الجروح، كما تم استخدامه لحماية…