تشقق الشفاه واحدة من أسوأ مشاكل الشفاه الشائعة، يجفف الهواء البارد الطبقة الخارجية من الجلد، ويسبب للشفاه التقشر والتشقق مسبباً الألم، ويكون استخدام أحمر الشفاه على نحو سلس مستحيلا، علاوة على أن أحمر الشفاه يساهم أيضًا في الجفاف، نحاول مساعدتك في هذا المقال من خلال هذه النصائح و العلاجات المنزلية للشفتين المتشققة. بدءًا من الأدوات…
الجهاز المناعي عبارة عن شبكة معقدة من الخلايا والأنسجة والأعضاء التي تعمل معًا لحماية الجسم من العدوى والأمراض. فهو جهاز مصمم لحماية الجسم من التهديدات الضارة الخارجية مثل الجراثيم (البكتيريا والفيروسات والطفيليات والفطريات)،و السموم، والمواد الكيميائية، والجسيمات الغريبة، أو التهديدات الداخلية مثل الخلايا السرطانية. ولذلك فهو جهاز مهم للغاية ويجب الحفاظ عليه وتقوية المناعة. نصائح…
خفض ضغط الدم بطرق طبيعية وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. عن طريق إجراء هذه التغييرات التالية في نمط الحياة، ارتفاع ضغط الدم هو حالة خطيرة يمكن أن تضر قلبك. إنه يؤثر على مليار شخص في جميع أنحاء العالم، إذا ترك بدون تحكم. فهذا يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. إذا تم تشخيص ارتفاع…
نبحث عن علاج نزلات البرد منزلية ، الشتاء موسم البرد والأنفلونزا، والكثير منا يكافح المرض بينما يحاول الاستمرار في حياتنا العادية. عندما يتعذر تحقيق الشفاء بسرعة، لحسن الحظ، هناك عدد من العلاجات الطبيعية الفعالة؛ للمساعدة في تخفيف أعراض البرد وتسريع الشفاء من نزلة برد سيئة. علاج نزلات البرد الطبيعية للمساعدة في تخفيف الاعراض وتسريع الشفاء…
من أجل نمو الشعر نحاول استخدام طرق مختلفة، إلا أنها في الغالب لا تظهر أي نتائج فعالة، هناك عدة أسباب وراء نمو الشعر أو عدم نموه، بعض الأسباب والعوامل التي تؤثر على نمو الشعر مثل: عدم توازن الهرمونات، ونقص المعادن والفيتامينات، والإجهاد، والتلوث، وعادات الأكل السيئة. إذا كنت تتطلع إلى تحسين جودة وصحة شعرك من…
نصائح لاغري مدرب ميغان ماركل لتجنب زيادة الوزن، يريد مدرب ميغان ماركل أن تستمتع بموسم العطلات، يشتهر موسم العطلات بتفكيك عادات الأكل والتمارين الصحية، لكن العادات القوية والتخطيط الجيد؛ يساعد في منع زيادة الوزن خلال العطلة، وفقًا لـ سيباستيان لاغري، الخبير فرنسي-أميركي ومؤسس شركة لاغري فيتنس، والمدرب الشخصي للمشاهير مثل: ميغان ماركل، وميشيل أوباما، وكيم…
