أفضل الزيوت الطبيعية للشعر
الشيء المدهش في الزيوت الأساسية هو أن بضع قطرات يمكن استخدامها موضعياً لمساعدتك على منع تساقط الشعر وعكس مساره. ليس عليك استخدام المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية لتحفيز نمو الشعر.
عندما يتعلق الأمر باستخدام الزيوت الطبيعية للشعر، فهناك الكثير من الخيارات المفيدة. سواء كنت تتطلع إلى تكثيف شعرك، أو علاج القشرة الرأس وعلاج الشعر الجاف، أو إعطاء شعرك القوة واللمعان، أو التخلص من الشعر الأبيض بشكل طبيعي، فإن الزيوت الأساسية أكثر أمانًا وفعالية مثل منتجات العناية بالشعر التقليدية.
كما أنها أكثر فعالية من حيث التكلفة – يمكن لزجاجة واحدة من الزيت العطري المفضل لديك أن تغذي شعرك، و يمكنها أيضًا أن تساعد في تقليل التوتر وتخفيف الألم، ومحاربة التهابات الجلد أيضًا. بالإضافة إلى ذلك، تعتبر الزيوت الأساسية طبيعية تمامًا، مما يعني أنها خالية من المواد الكيميائية الخطرة، وأفضل للبيئة ولمنزلك أيضًا.
جدول المحتويات
أفضل 7 زيوت عطرية (طبيعية) للشعر
زيت اللافندر للشعر
أظهرت الدراسات أن زيت اللافندر له تأثيرات تعزز نمو الشعر، أثبت التطبيق الموضعي لزيت اللافندر أنه يزيد بشكل كبير من عدد بصيلات الشعر، وزيت اللافندر قادرًا أيضًا على تعميق بصيلات الشعر، وتحفيز الطبقة الحرارية.
يحتوي زيت اللافندر على خصائص مضادة للميكروبات، ويمكن استخدامه لمكافحة الاضطرابات البكتيرية والفطرية. بعض فوائد زيت اللافندر الأخرى هي قدرته على تهدئة فروة الرأس، وعلاج الجلد الجاف والشعر. بالإضافة إلى ذلك، نظرًا لأن التوتر العاطفي هو عامل يمكن أن يساهم في ضعف وتساقط الشعر ، يمكن استخدام زيت اللافندر لخلق بيئة هادئة وخالية من الإجهاد.
زيت روزماري (إكليل الجبل) للشعر
يعتبر زيت إكليل الجبل من أفضل الزيوت الأساسية لتكثيف الشعر ونموه. يتم استخدامه لزيادة التمثيل الغذائي؛ مما يحفز نمو الشعر ويعزز الشفاء. تظهر الأبحاث أن زيت إكليل الجبل يبدو أنه يعمل مثل المينوكسيديل، وهو علاج موضعي تقليدي لتساقط الشعر. عندما يتعلق الأمر بتعزيز صحة شعرك، فإن فوائد زيت إكليل الجبل تشمل أيضًا منع الصلع، وإبطاء عملية الشيب، وعلاج قشرة الرأس وفروة الرأس الجافة.
طريقة استخدام الروزماري للشعر
لاستخدام زيت إكليل الجبل لشعرك، خذي 3-5 قطرات وامزجيها بكميات متساوية من زيت الزيتون، ثم دلكي المزيج في فروة رأسك لمدة دقيقتين تقريبًا. اتركيه في شعرك لمدة 3 إلى 4 ساعات ، ثم اغسلي شعرك كالمعتاد.
زيت البابونج للشعر
زيت البابونج هو زيت أساسي رائع للشعر؛ لأنه يضيف لمعانًا ونعومة لشعرك بينما يهدئ فروة رأسك.
استخدام زيت البابونج الأساسي للعناية بالشعر
مزج 5 قطرات من زيت البابونج الأساسي مع ملعقة كبيرة من ملح البحر وثلث كوب من صودا الخبز. استخدمي الماء الدافئ لعمل معجون وضعي المزيج على شعرك. قم بتدليكه في فروة رأسك وعلى قاعدة شعرك، ثم اتركه لمدة نصف ساعة قبل شطفه. إذا كنت تريد تأثيرًا أكثر جرأة، احتفظ بالمعجون وأنت جالس في الشمس.
تشير الأبحاث إلى أن 50 في المائة من النساء يصبغن شعرهن بانتظام، ويشعرن بمزيد من الجاذبية بعد صبغ شعرهن، لكن منتجات الشعر التقليدية التي تستخدم لصبغ وتلوين الشعر تحتوي على مواد كيميائية خطيرة؛ يمكن أن تسبب مخاطر صحية عديدة. سيضمن اختيار بديل طبيعي عدم تعرضك لمنتجات صبغ الشعر غير الصحية مثل:الفورمالديهايد والتبييض (هيدروكسيد بيروكسيد).
زيت خشب الأرز
يستخدم زيت خشب الأرز للمساعدة في تحفيز بصيلات الشعر عن طريق زيادة الدورة الدموية في فروة الرأس. يمكن أن يعزز نمو الشعر ويبطئ تساقط الشعر؛ يمكنه أيضًا علاج تساقط الشعر، وأنواع مختلفة من الثعلبة.
يمكن أن يساعد زيت خشب الأرز الأساسي أيضًا في تقليل تهيج الجلد وصد الحشرات، مما قد يكون مفيدًا في ليالي الصيف، عندما تقضي وقتًا في الهواء الطلق.
يمكن تطبيق خشب الأرز موضعياً على فروة الرأس والشعر. يمتزج جيدًا مع الزيوت اللطيفة مثل: اللافندر والزيوت الحاملة مثل زيت جوز الهند. يمكنك أيضًا إضافة 2-3 قطرات من زيت خشب الأرز إلى التكييف المنزلي.
زيت كلاري سيج للشعر
وجود إستر مهم في زيت كلاري حكيم يسمى linalyl acetate يعمل على الحد من التهاب الجلد، وكذلك ينظم إنتاج الزيت على الجلد. يعمل Clary sage أيضًا كعلاج طبيعي للطفح الجلدي، ويعمل كعامل مضاد للبكتيريا. ولكن ربما الأهم من ذلك، يمكن استخدامه لمساعدتك في تخفيف التوتر وتوازن الهرمونات. يمكن أن ترتبط ثلاثة أنواع من تساقط الشعر بمستويات عالية من التوتر: تساقط الشعر الكربي وهوس نتف الشعر وداء الثعلبة.
يمكن استخدامه للمساعدة في تخفيف التوتر وتقليل مستويات الكورتيزول في الجسم، فهو يعمل كعلاج طبيعي لتساقط الشعر الناجم عن الإجهاد.
يعمل Clary sage جيدًا مع زيت الجوجوبا؛ يمكن أن يساعد الاثنان في تنظيم إنتاج الزيت على الجلد، مما يساعدك على تجنب البقع القشرية التي تؤدي إلى قشرة الرأس.
لتخفيف التوتر المرتبط بتساقط الشعر ، يمكنك نشر زيت كلاري حكيم في المنزل، أو وضع بضع قطرات على معصميك وصدغيك وأسفل قدميك.
زيت الليمون للشعر
زيت عشبة الليمون العطري له خصائص علاجية، ويعمل كمطهر ومزيل للروائح بشكل فعال. يمكن أن يقوي بصيلات شعرك ويهدئ فروة الرأس المتهيجة والحكة. في الواقع، وجدت دراسة أجريت عام 2015 أن استخدام زيت الليمون قلل من قشرة الرأس بشكل ملحوظ بعد سبعة أيام وزاد من تأثيره أكثر بعد 14 يومًا من التطبيق الموضعي.
تشمل بعض الفوائد الإضافية لزيت عشب الليمون قدرته على العمل كطارد طبيعي للحشرات، وتخفيف التوتر (المرتبط بتساقط الشعر) وعلاج الصداع.
يمكنك إضافة 10 قطرات من زيت الليمون إلى زجاجة الشامبو أو البلسم، أو يمكنك تدليك فروة رأسك من 2-3 قطرات مع البلسم يوميًا. يمكن أيضًا نشر زيت الليمون في المنزل لتقليل التوتر وإزالة السموم من الجو.
زيت النعناع للشعر
يساعد زيت النعناع على تحفيز فروة الرأس، ويمكنه علاج قشرة الرأس وحتى مكافحة القمل بسبب خصائصه القوية المطهرة. تظهر الأبحاث أن زيت النعناع يعزز نمو الشعر أيضًا. في دراسة أجريت على الحيوانات عام 2014، أظهر التطبيق الموضعي لزيت النعناع لمدة أربعة أسابيع آثارًا بارزة لنمو الشعر، وزيادة سماكة الجلد، وعدد البصيلات، وعمق البصيلات.
النعناع له إحساس رائع بالبرودة عند استخدامه موضعيًا، كما أنه يساعد على التهدئة ويساعد على تقليل التهاب الجلد. بالإضافة إلى استخدامات زيت النعناع، فهو يعمل أيضًا على تنشيط عقلك وتعزيز مزاجك وتخفيف التوتر أو الصداع.
أضف 2-3 قطرات من النعناع إلى الشامبو أو البلسم للحصول على إيقاظ سريع أثناء الاستحمام الصباحي وفوائد رائعة للشعر.
زيت الزيتون للشعر
يحتوي زيت الزيتون على فوائد صحية ليس فقط عند استهلاكه، بل إنه يحتوي أيضًا على مجموعة من فوائد البشرة والشعر والجمال أيضًا.
فوائد زيت الزيتون للشعر
- يعالج قشرة الرأس
زيت الزيتون يرطب شعرك ويقلل من تهيج فروة الرأس، مما يقلل من قشرة الرأس. ما عليك سوى تسخين كوب من زيت الزيتون وتدليك الشعر، خاصة على فروة الرأس والأطراف. اتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفي شعرك بشامبو خفيف. يساعد قناع الشعر بزيت الزيتون على محاربة قشرة الرأس ويرطب شعرك.
- نعومة الشعر
تكتسب صفات تنعيم وتقوية الشعر من زيت الزيتون شهرة واسعة في جميع أنحاء العالم. أعد الحياة إلى خصلات شعرك الميتة، مع عبوة الشعر المرطبة من زيت الزيتون (1/2 ملعقة صغيرة) والعسل (ملعقتان كبيرتان) وصفار البيض الغني بالبروتين. اخلطي المكونات جيدًا للحصول على عجينة ناعمة. ضعي المعجون على شعرك واتركيه لمدة عشرين دقيقة ثم اشطفيه بالماء البارد. اتبع النظام مرتين في الأسبوع.
- يعزز نمو الشعر
زيت الزيتون غني بفيتامين هـ الذي يجعل شعرك قويا ويمنع تساقطه. يمكن للتدليك المنتظم بزيت الزيتون أن يحل مشكلة تقصف الأطراف.
تنبيه
يجب تجنب وضع زيت النعناع المخفف على البشرة الحساسة، أو الأماكن التي يكون الجلد فيها أرق بشكل عام (مثل الرقبة وحول العينين). يمكن أن يسبب عدم الراحة في شكل حرقان أو تهيج.
زيت يلانج يلانج للشعر
يوازن زيت يلانج يلانج الزيت على فروة الرأس، ويقوي بصيلات الشعر، ويرطب فروة الرأس، ويعمل بشكل جيد لفروة الرأس الجافة؛ لأنه مرطب طبيعي، ويساعد أيضًا على تحفيز الغدد الدهنية التي تحافظ على ترطيب الشعر بشكل طبيعي.” ولأنه يحتوي على خصائص مطهرة، فيمكن استخدامه كعلاج للقضاء على حشرات الشعر مثل القمل. بالإضافة إلى الالتهابات الفطرية الأخرى عند مزجه بزيت ناقل.
زيت شجرة الشاي للشعر
زيت شجرة الشاي الأساسي منظف قوي ومضاد للبكتيريا ومضاد للميكروبات، وهذا هو السبب في أنه موجود بشكل شائع في منتجات الشعر الصحية لفروة الرأس لصد قشرة الرأس. إذا تركت دون علاج ، “قشرة الرأس يمكن أن تؤدي بالتأكيد إلى تساقط الشعر”. “نظرًا لأن الرقائق تتراكم على فروة الرأس وتختلط بالزيوت الطبيعية التي تنتجها بشرتنا، فإن المادة السميكة والشمعية يمكن أن تهيج فروة الرأس وحتى تسد بصيلات الشعر. في حين أن هناك دراسات تفيد بأن زيت شجرة الشاي يمكن أن يساعد في تنظيم فرط نشاط الغدد الدهنية.
استخدام زيت شجرة الشاي للشعر
مزج 10 قطرات من زيت شجرة الشاي الأساسي في الشامبو الخاص بك. أو امزج ثلاث قطرات مع ملعقتين كبيرتين من زيت ناقل وتدليك فروة الرأس؛ للحصول على علاج مريح لمدة 15 دقيقة.
زيت الزعتر للشعر
زيت الزعتر هو زيت غني بالمغذيات يحتوي على بيوفلافونويدس ومضادات الأكسدة، وله أيضًا خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات” ، كما أن مركبات الفلافونويد الحيوية، على وجه التحديد، هي التي جذبت الكثير من الاهتمام مؤخرًا إلى زيت الزعتر وقدرته على تعزيز نمو الشعر.
كلمة أخيرة
عند استخدام الزيوت الأساسية، ينصح الخبراء بتخفيفها دائمًا بزيت ناقل (مثل زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند أو حتى الشامبو أو البلسم) قبل استخدام الزيت موضعياً.
مصادر:
